项目类别	序号	项目名称	授课时间	说明	备注
球类	1	乒乓球	120分钟/次		1、具备相关的基本设施条件； 2、具备足够的群众基础； 3、向中心提出申请，填写申请表； 4、与中心合作成立阳光星期六文体活动服务点； 5、招收学员（20-40人）； 6、专人负责.
	2	羽毛球	120分钟/次
	3	篮球	120分钟/次
	4	街头篮球秀	120分钟/次	仅限市区
	5	软式排球	120分钟/次
	6	足球	120分钟/次
	7	网球	120分钟/次	仅限市区
棋牌类	8	桥牌	120分钟/次	仅限市区
	9	围棋	120分钟/次	仅限市区
	10	中国象棋	120分钟/次	仅限市区
	11	国际象棋	120分钟/次	仅限市区
拳操类	12	武术套路	120分钟/次	仅限市区
	13	太极拳	120分钟/次	仅限市区
	14	跆拳道	120分钟/次
	15	空手道	120分钟/次
	16	搏击健身操	120分钟/次
	17	健美操	120分钟/次
	18	瑜伽	120分钟/次
体育舞蹈类	19	形体课	120分钟/次
	20	啦啦舞	120分钟/次	仅限市区
	21	拉丁舞	120分钟/次
	22	交谊舞	120分钟/次
	23	街舞	120分钟/次	仅限市区
	24	排舞	120分钟/次	仅限市区
	25	摩登舞	120分钟/次
	26	民族舞	120分钟/次
	27	现代舞	120分钟/次
	28	基础芭蕾	120分钟/次
民族体育类	29	空竹	120分钟/次	仅限市区
	30	秧歌	120分钟/次	仅限市区
	31	劲扇	120分钟/次	仅限市区
	32	木兰拳/扇/剑	120分钟/次	仅限市区
时尚体育类	33	花式跳绳	120分钟/次	仅限市区
	34	花式飞盘	120分钟/次	仅限市区
	35	轮滑	120分钟/次	仅限市区
健身器械类	36	跑步机	120分钟/次	仅限市区
	37	器械练习	120分钟/次	仅限市区
智体结合类	38	航模	120分钟/次	仅限市区
	39	车模	120分钟/次	仅限市区
体育讲座类	40	体育欣赏	90分钟/次	周期：一个月一次
	41	体育卫生与保健	90分钟/次	周期：一个月一次